 |
|
| Inloggen | Aanmelden |
Profiel
AlgemeenPrivacy
Hardloopprofiel
Foto
Loperz vrienden
Postvak InMijn mede-Loperz!
Alle Loperz!
Loperz groepen
LoopgroepenMijn Loopgroepen
Laatste postings
WeblogsWeblog reacties
Forum topics
Forum-topic reacties
Loopevenement reacties
Navigatie
InloggenHome
Trainingsagenda
Het Weer
Mijn Weblogs
Alle Weblogs
Hardloopkalender
HardloopkalenderMijn Hardloopkalender
Archief 2007
Archief 2008
Archief 2009
Archief 2010
Archief 2011
Archief 2012
Uitslagen
Recente loopjes - praat na!
Laatste reacties
Trainingsschema's
Van Hardloopschema.nlDoor anderen
Door mij
Ingeplande schema's
Profiel foto
Korting voor Loperz
HartslagmetersTraining hervatten
Yeah! De pijn in mijn voeten is geheel verdwenen.Volgens mij is het inmiddels al 1,5 week geleden dat ik voor de laatste keer ben wezen hardlopen. Om blessures te voorkomen ben ik gistermiddag naar Bob van der Heijden in Rotterdam gegaan. Volgens mensen om me heen is dat de winkel voor hardloopschoenen.
Ik ben daar dus geweest met de vraag of die meneer mij kon helpen. Deze meneer vroeg of ik me schoenen bij me had en die moest ik vervolgens aantrekken om buiten een stukje te lopen en bekeken te worden. Gelukkig was er een mede kandidaat dat ook voor nieuwe schoenen kwam en zo rende zij in een jurkje met hardloopschoenen en ik ernaast om het juiste advies te krijgen.
Nadat ik een stukje had gelopen vertelde deze beste man dat hij had gezien dat mijn voeten een beetje naar binnen klappen wanneer ik land. Dit kan blessures geven aan de achillespees en knieën en kan verklaren waarom ik juist op die plek van mijn voeten last van mijn voeten had.
Het advies om nieuwe schoenen aan te schaffen was dan ook niet zo vreemd. Mijn aesics schoenen van aktiesport heb ik nu ingeruild voor nieuwe Aesics met meerdere dempers die ervoor moeten zorgen dat mijn voet wordt gecorrigeerd bij het landen. Ik vind het de moeite waard omdat ik zooo graag wil gaan lopen.
Dat brengt me bij nu:
Weer een nieuwe dag, en ook echt een lange dag. Ik was om 16:10 uur thuis en moet om 17:30 uur weer weg om te gaan klussen in een net aangeschaft huis. Nee niet van mij, maar mijn hulp is hard nodig dus kan ik echt niet afzeggen!
Ik wilde zo graag gaan hardlopen dat ik mijn best heb gedaan om eerder thuis te komen maar ik vind het dan zo moeilijk om me te gaan omkleden, te gaan hardlopen, afspoelen, te eten en vervolgens weer weg te moeten in zo korte tijd. Morgen heb ik ook een belangrijke dag waarvoor ik 7 uur 's ochtends weg moet en pas in de avond thuis ben dus komt het er ook niet van :-(.
Dit betekent dat ik DIT WEEKEND weer ga hardlopen, en kijk er enorm naar uit!
Ik ga er weer voor!
Reacties op Training hervatten
| Er zijn nog geen reacties. Reageer. |
|
| Hartslagmeter.com |
| Hardloopschoenen.com |
| Hardloopmuziek.com |
| Sportvoeding van SiS |
Hardloopboeken.nl |
|
Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen. |
|
Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken. |
|
Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt. |
|
Op http://milouloopthard.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar. |
|
| Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen. |
|
